Ljudje začnejo razmišljati o strokovni pomoči specialista v času depresije, stresa, razočaranja in tesnobe. Vendar se na tej stopnji pogosto izgubijo v morju predlogov in ne razumejo, na koga bi se morali obrniti - na psihologa ali psihiatra? Ali obstajajo razlike med temi poklici in če so, kakšne so?
Zdravnik ali šarlatan?
Včasih ljudje o psihologih razmišljajo kot o šarlatanih, ki zaslužijo veliko denarja od lahkovernih bolnikov, preprosto s poslušanjem njihovih težav in vlogo svojega najboljšega prijatelja. Drugi so prepričani, da so psihologi sposobni hipnotizirati ljudi, pri čemer svoje poklicne sposobnosti pogosto mešajo z zmožnostmi skoraj čarovnikov in zdravilcev, ki lahko pomagajo ne le, da se znebite stresa, ampak tudi popolnoma izboljšajo človekovo življenje.
Praktični psihologi večinoma v resnici nimajo višje medicinske izobrazbe in niso podvrženi specializaciji iz psihološke terapije.
Ker psiholog ni pooblaščen zdravnik, pacientu ne sme predpisovati zdravil vrste antidepresivov ali pomirjeval, ki se običajno uporabljajo pri hudi klinični depresiji, fobijah ali napadih panike. Edino, kar psiholog lahko uporabi, so metode psihoterapevtske interakcije s svojim pacientom. Psihiater je za razliko od psihologa pooblaščeni zdravnik, ki dela z resnejšimi psihološkimi in duševnimi motnjami in ima vso pravico predpisati potek zdravljenja in druge potrebne postopke.
Zdravljenje pri psihologu
V procesu zdravljenja s psihologom ima pacient priložnost, da z njegovo pomočjo bolj objektivno obravnava svojo težavo in razume razloge, ki so jo povzročili. Psiholog pacienta ne samo posluša - daje mu strokovne nasvete, ki pacientu omogočajo, da uporabi svoje notranje vire, pogleda v najtemnejše kote in predstavi otroške izkušnje, ki najpogosteje povzročajo depresijo, tesnobo in komplekse.
Zasebni psihologi so učinkovitejši od psihologov v polikliniki, saj lahko stranki posvetijo veliko več časa in pozornosti.
Izbira psihologa mora biti zelo previdna. Pogosto v psihoterapevtskih centrih lahko ob njegovi ordinaciji najdete pisarne jasnovidcev, vedeževalcev in astrologov, kamor bolniki hodijo neposredno iz pisarne nepoklicnega psihologa, v upanju, da bodo našli pomoč drugje. Pristojni psiholog vas bo naučil, kako najti izhod iz različnih kriznih situacij, vam pomagal verjeti vase, pridobiti zaupanje, se spoprijeti z depresivnim razpoloženjem, najti skupni jezik z bližnjimi in preživeti težko ločitev. Če je težava v drugi ravnini in oseba trpi zaradi resnih duševnih motenj, ji psiholog ne bo mogel pomagati - takrat na pomoč priskoči težka artilerija v obliki psihiatra.
