Praksa kaže, da imajo ljudje, ki so nenehno v zadregi in živijo z občutkom strahu in nerodnosti, v življenju malo. Vključno z delom. Nemogoče je narediti uspešno kariero in postati uspešna oseba, ne da bi v sebi pregnali zahrbtni občutek sramežljivosti.
Navodila
Korak 1
Vzrok za to lastnost poiščite v svojem vedenju. Sramežljivi ljudje praviloma niso prepričani vase, nenehno ponavljajo: »Ne morem«, »Ne morem«, »Ne morem«, »Ne morem«, »Jaz ne vem, itd. Torej Tako se človek programira tako, da ne uspe. Sebe ima za slabšega od tistih okoli sebe, zato je zelo odvisen od mnenj drugih. Raziskave pa kažejo, da imajo sramežljivi ljudje pogosto veliko višje in boljše sposobnosti kot drugi. Zato se začnite ukvarjati z dvomom vase.
2. korak
Poiščite točko v sebi. Naj bo to vaš negovani videz, rdeča diploma, prisrčen nasmeh, odlično znanje tujega jezika. Nekaj, v kar ste popolnoma prepričani in česar se zagotovo ne počutite v zadregi. Poskusite ne misliti, da se boste znašli v neumni situaciji. Kot veste, so misli materialne. Poleg tega vas ta odnos samo ohromi. Če želite biti bolj prepričani vase, bodite vedno v dobri formi. Lep, negovan videz vam bo dodal občutek varnosti in udobja.
3. korak
Preživite več časa z ekipo in se ne umikajte vase. Na začetku se boste morali vsak dan potruditi titanski. Konec koncev ste vi, "siva miška", bolj vajeni sedeti nekje v kotu. Izmislite svoj originalni "trik" ali pa v ekipi prevzemite majhno družbeno funkcijo. Organizirajte svojo "hobi skupino". Na primer, vsak teden delite nov izvirni kulinarični recept, preglejte nove predstave in filme, naročite kosilo za vse, če tega še ni storil nihče. Na splošno postanite zanimiva, nenadomestljiva oseba v ekipi, avtoriteta v nekem poslu. To vam bo dalo zaupanje in spoštovanje v očeh vaših kolegov.
4. korak
V ekipi se ne pustite užaliti. V nasprotnem primeru boste ostali tisti ljubki in neškodljivi moški, ki ga lahko potiskate in s katerim ni treba računati. Ne mislite, da so vaši sodelavci v vsem boljši od vas. Naučite se zagovarjati svoje mnenje, recite "ne", ko se na vas nakoplje delo nekoga drugega.
5. korak
Pritegnite pozornost nadrejenih. Predložite svojo kandidaturo za izvedbo zanimivega projekta. Ne pozabite, da vam samo praktične dejavnosti, v katerih se boste izboljšali, in neprecenljive izkušnje lahko dajo samozavest in se znebite sramežljivosti.
6. korak
Nehajte biti odvisni od mnenj drugih. Ne pozabite, da to nima nič skupnega z vami in nikakor ne vpliva na vaše življenje. Če tega sami težko razumete, se posvetujte s psihologom. Poleg tega obstajajo številni posebni treningi za osebnostno rast, kjer ljudi učijo spoprijemanja s številnimi težavami in doseganja uspeha v življenju. Udeležite se enega od teh treningov.
7. korak
Preberite življenjepise ljudi, ki so s svojim trudom dosegli uspeh v življenju. Takšne informacije vam bodo vlili zaupanje in vam pomagale, da se znebite sramežljivosti, naredite uspešno kariero in se izboljšate kot oseba.
