Nekatere nosečnice raje ostanejo doma in skrbijo za svoje zdravje. Vendar je včasih dekle na položaju preprosto prisiljeno delati, saj potrebuje sredstva za preživljanje.
Delo in nosečnost
Ko ženska izve za njen zanimiv položaj, bi morala razmisliti o svojem zdravju, zlasti pa o razmerah in delovnem urniku. Sodobne nosečnice še naprej delajo do porodniškega dopusta. Razumeti morajo, da se v nosečnosti v njihovem telesu zgodijo pomembne spremembe, ki se ne morejo odraziti na delovno aktivnost.
Na kaj morate biti pozorni
Med nosečnostjo lahko ženska postane bolj razdražljiva in nesodelujoča. To ni najboljši čas za gradnjo kariere.
Odgovornih projektov se ne smete lotevati sami, da podjetja ne bi pustili na cedilu.
Po tretjem mesecu nosečnosti je vredno obvestiti vodstvo o svojem zanimivem položaju. Tako vam bo bolj zvest in delu, ki ste ga opravili, pravočasno bo lahko našel zamenjavo, če bo treba, se bo preusmeril na lažje delo.
Poleg tega se je vredno pogovoriti o pogojih bivanja na porodniškem dopustu in času odhoda v službo.
Ženska mora razumeti, da bo morala veliko časa posvetiti svojemu zdravju, zato bo včasih morala skrajšati svoj urnik dela, da bo našla čas za obisk zdravnika. Kljub temu pa mora ženska svoj delovni čas načrtovati tako, da lahko izpolni dodeljene naloge in jih ne odloži do zadnjega trenutka, pri čemer se izogne nepotrebnim stresnim situacijam.
Kakšno delo je prav
Med nosečnostjo mora ženska dati prednost zdravju nerojenega otroka. Če je torej njeno delo povezano s težkimi obremenitvami, stalnimi stresnimi situacijami, je bolje, da takšno delo zavrne ali dela s krajšim delovnim časom.
Trenutno veliko število žensk dela v pisarnah za računalnikom. Pri izvajanju nalog ženska ne pozabi upoštevati režima počitka, občasno delati odmore. Sedeče delo je bolje zamenjati s hojo. Vsakih 15 minut morate izvajati vaje za oči.
Dobro je, če lahko ženska dela na daljavo. Tako bo lahko svoje naloge izpolnjevala doma. V nekaterih primerih bo ženska lahko še naprej delala na porodniškem dopustu, nekaj časa bo posvečala delu in ne bo odhajala od doma.
Ne glede na svoje stanje in gestacijsko starost si mora ženska zapomniti, da je odgovorna za novo nastajajoče življenje. Zato bi morala biti najprej pozorna na svoje zdravje in ne v ospredje postavljati dela.
